みなさんこんにちは♡
「美玲の世界」の管理人、白真美玲です♡(❁´ω`❁)
セックスの基本と言えば、愛撫してからの挿入♡(〃▽〃)
でも、毎回同じパターンでセックスしていると、男女ともにマンネリ化してしまいます…♡(/ω＼)
そんなアナタのために、今回はちょっとだけ高度な攻め方「手マン」をレクチャー！♡
マスターすれば、セックスの幅がとっても広くなりますよ♡(〃▽〃)
Contents
手マン・指マンとは？♡ メリットもたくさん！♡
手マンとは、男性が指を女性のおま○こに挿れちゃうプレイですね♡(〃▽〃)
指マンとも言われます♡
手マンにはメリットがたくさん！♡
例えば、ピンポイントで性感帯を刺激できる点♡
女性のアソコにはGスポットと呼ばれる性感帯がありますが…♡
ここを的確に刺激するには、手マンが最適ですね♡(〃▽〃)
（Gスポットについては↑の記事を参考にしてくださいね♡）
女性器を直接感じられるのも魅力の一つ！♡
実は男性の中には、女性器がどうなってるのかよくわかっていない…♡
という人もけっこういるんです 笑♡(/ω＼)
セックスの時は緊張しますし、女性器をまじまじ見ることもないですからね！♡
なので、直接指で触って膣の大きさやクリトリスの位置などをしっかり理解するのは、よりよいセックスにつながると思います♡(//∀//)
おま○こについて詳しく知りたい方は↑の記事をお読みください♡
また、女性にとっては指をアソコに挿れるのは決してアブノーマルなプレイではありません！♡
なぜなら、多くの女性はオナニーのときに自分のアソコに指を挿れているから 笑♡(￣∇￣)
（美玲もオナニーは指派です♡(//∀//)）
メリットたくさんの手マン！♡
ぜひ挑戦していましょう！♡
手マンのデメリット！♡ 激しくするのはNG！♡
一方で、手マンするときは注意点に気をつけましょう！♡
一番よくある失敗は、激しく指を挿れて女性を痛がらせてしまうことです！♡(／▽＼)
一見、指は勃起したおち○ち○より細いので、アソコへの負担は少なそうに見えますが…
その分動かしやすいので、ついつい激しすぎる攻め方になっちゃうことが多いんです！♡(/ω＼)
タイミングの問題もありますね♡
挿入はセックスの終盤に行うので、アソコは十分濡れていることが多いですよね♡
しかし手マンは前戯として行うので、おま○こが濡れていない状態で挿れることが多く…
その分、摩擦で痛い！と感じていまいがちなんです( ˃_˂ )
なので手マンで男性に一番意識してもらいたいことは、キモチよくさせられるかではなく…
痛がらせないように優しく攻めること♡
おま○こは女性のカラダで一番デリケートな部分！♡
とにかく優しく、慎重に行ってあげてください♡(￣∇￣)
アソコをしっかり湿らせて♡
それでは、手マンのやり方を順番に見ていきましょう！♡
いちばん大切なのは、女性のアソコをしっかり濡れた状態にすること♡
前戯やスキンシップで、しっかり女性のカラダを準備させてください♡(￣∇￣)
押し倒すなりすぐにおま○こに指を挿れるなんて、絶対NGですよ！(/ω＼)
手マンは前戯というより本番の一種という感覚で挑みましょう♡
挿入と同じく、ローションを使うのもオススメ♡
普通の手マンとはまた違ったちょっとくすぐったい感覚が味わえるので、興味がある方は是非試してみてください！♡(￣ー￣)
まずはアソコの周りから攻めましょう♡
準備ができても、いきなり指を挿入せず、まずは周りから攻めてあげましょう！ 笑♡
おま○この入り口である、大陰唇や小陰唇…♡
性感帯のクリトリスを触ってあげると、女性のカラダも指を受け入れる準備ができますよ♡
コツは「ゆっくり挿れて動かさない」こと！♡
たっぷり愛撫して準備ができたら、いざ挿入♡
指を挿れる時は、とにかくゆっくり慎重に！♡
指はおち○ち○より細い分、一気に奥まで入っちゃいますからね…♡(／▽＼)
「ゆっくりすぎるかな？」と思うぐらいで丁度いいと思います！♡(〃▽〃)
ポイントは、指を挿れたらそのまましばらく動かさずに待つこと！♡
こうすることで、女性の膣が指を受け入れる準備ができるので、とっても攻めやすくなるんです♡
優しく手マンしてくれる男性は、女性も「自分のことを大事にしてくれてるんだ…♡」と思って好感度アップですよ！♡
馴染んできたらゆっくり刺激♡
指にアソコが馴染んできたら、ゆっくり動かして刺激してあげましょう♡
このときも、できるだけ優しくするのが第一！♡
挿入の時は、男性もおち○ち○をキモチよくするために激しくピストンしちゃいがちですが…(/ω＼)
手マンの時は激しく動かす必要はありません！♡
アソコの中で軽く指を動かすだけでも、敏感な女性には十分有効ですよ♡(〃▽〃)
爪は必ず切りましょう！♡
手マンの前の準備も大切！♡
指は清潔にするのは基本ですね♡(￣∇￣)
粘膜に直接触れるので、バイキンが入ってしまうといけませんからね♡
爪を切るのも大切！♡
デリケートな部分を爪で引っ掻いてしまうと、女性はとても痛いです…♡(/ω＼)
（男性だって、おち○ち○を爪で攻められると痛いですよね！♡）
アソコの中では爪を立てないようにしましょうね♡
どの指を使えばいいの！？♡
少し気になるのが、「どの指で指マンすればいいの？」という問題♡
一般的には、人差し指か中指を使う人が多いみたいですね♡
長くて細いですし、起用で動かしやすいですからね♡(￣∇￣)
やりやすい指を使うと良いと思います♡
（ちなみに美玲が自分でオナニーする時は、中指が多いです…♡(//∀//)）
上級者向けのやり方として、指を2本挿れる方法もあります！♡
これはもちろん、アソコが十分にほぐれてきてからの攻め方！♡
いきなり挿れるのはダメですよ！♡(／▽＼)
2本も挿れると、勃起したおち○ち○と同じぐらいのボリュームなので…♡
女性の満足度も高いですね！♡
くれぐれも痛くならないよう、注意して攻めてくださいね♡
「潮吹き」を狙うのはNG！♡
ここまで見てきたように、手マンの基本は「優しく」「ゆっくり」♡
AVなんかでは、男優さんが激しく指をアソコに入れて、女優さんが「潮吹き」しちゃうシーンがよくありますが…♡
あれをマネするのはよくありません！ ∑q|ﾟДﾟ|p
潮吹きについては↑の記事で詳しく解説していますが…♡
潮吹きは、あくまで水分をたくさん取ったときに出るおしっこの一種♡
激しく手マンすれば潮が吹くほど女性をキモチよくさせられる…♡
というのは勘違いです！♡(／▽＼)
手マンに限らず、AVはプロの男優さんと女優さんが演出しているものなので…
普段のセックスでマネするのはオススメしません！♡
焦らずゆっくり、女性への愛情を持って手マンしてあげましょう♡(❁´ω`❁)
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