
みんな、こんにちは❗
ありすだよ~💕😉
今日のテーマは「お菓子」🍦

ありす、前にも話したけど、あんまりご飯はたくさん食べる人じゃないんだ~😆
すぐお腹いっぱいになっちゃうから・・
外食しても一人前食べきれないこと多いんだ😂


でも、お菓子はキライじゃないんだよね🍰
お昼過ぎとか、ついつい甘いものを食べたくなっちゃうよね💕
甘いものを食べると太っちゃう❗
って心配する女の子が多いけど・・


ありす、太らない体質だからあんまり気にしたこと無いな~😉
(こういうこと言うと友達に怒られちゃうんだけどね😅)

ありすがよく食べるおやつはチョコかな❗

粒で分かれてて食べやすいのが好きだな💕
アーモンドが入ってたり、ビターなチョコレートもいいな~💕

ありす、チョコは一粒食べるだけで満足しちゃうんだよね👌

おっきなケーキとかシュークリームは、食べきれないことが多いんだ・・😆
でもたまに食べたくなっちゃうから、誰かと一緒に食べるのが好き❗


(残った分を食べてくれるなら安心だよね💕)
もちろんありすは歯科医衛生士だから、甘いものを食べたらちゃんと歯磨きするよ❗

お菓子を食べすぎちゃう・・
っていう人は、食べた後に歯磨きするのがオススメだね😊
歯磨きしちゃうと「また歯磨きするの面倒くさいなあ・・」って思うから、食べすぎを防げるよ🎵

逆にポテトチップスとか、スナック菓子はあんまり食べないかな❓

油っぽいのがあんまり好きじゃないんだよね・・・😂
一枚食べてもう十分❗
ってなっちゃう❗


(おばあちゃんみたい❗❓😅)
後ね、歯科医衛生士さんとか歯医者さんは、キシリトールの入ったガムを噛んでる人多いんだ❗

ありすもよく貰うんだけど・・
実はあんまり好きじゃないんだよね~😂
歯には良いんだけどね❗

スースーするのがそんなに得意じゃなかったりします・・

あと、ガムって噛んでるとお腹が膨れてこない❓
(ありすが少食すぎるのかも・・😅)

もぐもぐお口を動かしてるのもなんだか恥ずかしくって・・😆

ジュースもあんまり飲まないかな~
ありすが一番よく飲むのはお水なんだよね😆


チョコとお水さえあれば、ありすのおやつは満足だよ💕
(ちょっとさびしいかな❓😅)
